Estilo de vida natural y consejos
Información acerca de vida saludable, consejos y comidas natural
Recientemente, un número cada vez mayor de estudios han demostrado el importante papel que desempeña la nutrición en nuestra salud general. Aunque la atención se ha centrado principalmente en la …
El papel de la nutrición en la salud mental y el bienestar Leer más
BRIDGEPORT, Virginia Occidental (WDTV) – Bienvenido de nuevo a la visita a domicilio de UHC en WDTV. Emily Shreve, directora de nutrición clínica de United Hospital, habla sobre cómo mantenerse …
Encontrar unas vacaciones saludables pt. 6 Leer más
Pregunta: He oído «una caloría es una caloría» cuando se trata de perder peso, pero ¿es eso cierto? Con la cantidad de dietas que existen (cetogénica, ayuno intermitente, mediterránea), estoy …
¿Son todas las calorías iguales en lo que respecta a alimentación y nutrición? Leer más
Amba Haldi es un estimulante inmunológico natural, lo que lo convierte en una especia importante para agregar a la dieta durante la creciente situación de COVID-19. También es bueno para …
Amba Haldi: la nutricionista comparte 4 razones para incluir esta cúrcuma en polvo en su dieta. Leer más
Cuando se trata de una alimentación saludable, durante años hemos vivido (o al menos hemos intentado hacerlo) según la regla general de consumir «cinco al día», lo que significa cinco …
Detalles de la planta y desafío de 30 plantas explicados. Leer más
Cuando sienta un resfriado, puede obtener un suplemento de vitamina C por sus propiedades para mejorar la salud. «La vitamina C es un nutriente esencial, lo que significa que debemos …
Beneficios para la salud de los suplementos de vitamina C Leer más
Las dietas bajas en carbohidratos han sido durante mucho tiempo una forma popular de perder peso, pero un nuevo estudio muestra que la calidad de los alimentos, no sólo la …
Para las dietas bajas en carbohidratos, la calidad de los alimentos, no solo la cantidad, es la clave para la pérdida de peso a largo plazo. Leer más
Los nutricionistas han instado al público a evitar seguir consejos nutricionales «de moda» de celebridades ignorantes en las redes sociales. La Asociación Dietética Británica dice que los «influencers» no deberían …
¿Estás planeando una comida de Nochevieja? No siga los consejos nutricionales «de moda» de celebridades ignorantes y personas influyentes en las redes sociales, recomiendan los principales expertos Leer más
Como periodista de salud que ha cubierto nutrición durante décadas, he visto muchas tendencias que han llevado a la vergüenza y luego a la muerte. ¿Recuerdas la olestra, la dieta …
10 consejos de nutrición para un año nuevo saludable Leer más
De izquierda a derecha: nabos, Goon Laddoo y ajo verde. (Crédito de la imagen: Canva) La nutricionista y autora Rujuta Diwekar ha estado hablando sobre alimentos locales, de temporada y …
Rujuta: Nutrición de invierno: Rujuta Diwekar recomienda 3 alimentos olvidados que uno debe incluir en su dieta. Leer más