Una de las mejores cosas de estar casado es que tienes a alguien en quien apoyarte cuando las cosas se ponen difíciles.
Pero incluso en relaciones nuevas, saber que alguien se preocupa por ti te ayuda cuando estás pasando por un momento difícil.
Cuando su pareja esté estresada, considere ofrecerle apoyo, en lugar de esperar a que acuda a usted. Aquí hay seis situaciones en las que tu pareja necesita más amor.
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Aquí hay 6 formas sencillas de hacer que tu pareja se sienta más amada hoy:
1. Cuando tienen un día importante en el trabajo
Incluso si no parece estresado, su gran día de trabajo todavía está en su mente. ¿Quiero ayudar? No preguntes «¿Estás listo?» La única buena respuesta es «sí», y si dice eso, no tiene nada que decir. Si ella dice «no», sólo le hará daño. En lugar de eso, pregunte: «¿Cómo te sientes acerca de (reunión/presentación/solicitar un ascenso?)». Eso abre la puerta a la comunicación y ahí es donde puedes ofrecer apoyo. Dígale que cree en él, dígale que está orgulloso de él y recuérdele sus logros pasados.
Otra forma de ayudar es ofreciéndose a practicar lo que quieran decir. Juegas como gerente/cliente/quien y le dejas decir lo que ha preparado. No critiques a menos que pidas tu opinión. Incluso si intenta ayudar, puede parecer una crítica.
2. Cuando tuvieron un mal día
Su jefe le gritó, tuvo un golpe en el parachoques o derramó café en su camisa blanca favorita. La gente no puede controlar sus emociones. Si tu pareja se encuentra en una mala situación, incluso por una razón aparentemente tonta, necesita tu apoyo. Puede ser tan simple como abrir los brazos para abrazarlo, frotarle los hombros o traerle una copa de vino. Pregúntele si quiere hablar de ello; algunas personas lo harán, otras no. O eso está bien. Con el tiempo, sus sentimientos se desvanecerán. Y recuerda, su frustración no está dirigida a ti, así que no te tomes su negatividad como algo personal.
3. Cuando tienen que tomar una gran decisión
Esté dispuesto a discutir los pros y los contras de cada opción. Da tu opinión si es algo que te afecta directamente pero no esperes que siga tu consejo o que se decepcione mucho si no lo acepta. Si no sabes mucho sobre las diferentes opciones, no intentes medir. Hablar de ello ayudará, pero escuchar la opinión de una persona sin educación no.
4. Cuando tienen problemas familiares
Uno no elige a su familia, como dice el viejo refrán, y no puede ignorar el tema de la familia. Incluso si no le agrada o no conoce al familiar en cuestión, pregunte si hay algo que pueda hacer para ayudar. Lo más probable es que le ayude saber que cuenta con su apoyo. Basta con apretarle la mano mientras estás junto a la cama de un pariente moribundo o escucharlo quejarse de tu molesto hermano.
5. No están enojados contigo
Parece una tontería, pero cuando tú y tu pareja acaban de discutir, es uno de esos momentos en los que más te necesitan. La forma en que aborda las diferencias es un indicador importante del éxito de las relaciones futuras; Sí, es posible estar enojado con alguien y aun así demostrar que sois un equipo. ¿Cómo haces esto? Se respetuoso. No lo insultes ni lo insultes. No lo dejes fuera. Continúe la conversación si puede. Si no puedes, diles que esto es importante para ti pero también lo es la relación y que no quieres arruinarla hablando cuando estás enojado.
6. Cuando tienen problemas económicos
Los problemas financieros pueden ser vergonzosos y paralizantes. Si sabes que tiene problemas, déjalo hablar de ello primero. Si no lo hace, no insista en el tema a menos que esté casado o tenga alguna conexión con sus finanzas. En ese caso, también es tu problema, por lo que tienes derecho a saber qué está pasando. No le dé un préstamo a menos que se sienta cómodo con la idea de que es posible que no lo devuelva de inmediato, o siempre. Esto es especialmente importante si han estado juntos por poco tiempo. Si terminan, no querrás perseguir a un viejo amigo por los 500 dólares que les diste.
Sarah Harrison es editora y arquitecta de medios cuyo trabajo ha aparecido en The Guardian, Vice, The New York Times, The Independent y Psychology Today.
