Fitness para la vida: ¿Crees que lo estás pasando mal?

Sábado, 27 de enero de 2024

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FOTO: Archivo

La semana pasada, tuve el privilegio, junto con otro miembro de BNI, de ser invitado a hablar con una organización llamada Boys Town New England, un proveedor de servicios para niños en el sistema de cuidado de crianza. Tienen un campus para cinco familias en Portsmouth, RI, donde viven los niños hasta que se gradúan del programa.

Como quizás sepas o no, me apasiona entrenar y orientar a hombres jóvenes. He entrenado al equipo de fútbol americano de Shea High School durante casi 10 años y siempre trato de participar como mentor en The Squire Program, un programa de padre e hijo.

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Creo que es mejor guiar a los niños en la dirección correcta que reparar a hombres destrozados más adelante en la vida.

Hago esto porque aunque mis padres me apoyaron y me brindaron todas las necesidades básicas de alimento, refugio y amor, no fue tan fácil cuando era niño. Tenían 19 y 20 años cuando estuvieron conmigo, se divorciaron temprano en mi vida y no tenían mucho dinero ni recursos al principio.

La vida es diferente cuando vienes de una familia biparental con mucho dinero. Sin embargo, mi vida no era nada comparada con las otras historias que nos contaron a mí y a estos niños antes de que pudiéramos hablar con ellos.

Después de conocerlos a todos, pudimos hablar con ellos, contarles nuestras historias y darles consejos. Les hice saber que cuando tenía 20 años, tomé el camino equivocado, me hice famoso como un criminal y terminé en prisión por eso. Fue gracias a mi ética de trabajo, disciplina y empuje que nunca retrocedí, y ellos podrían hacer lo mismo si se lo propusieron.

En este artículo, quiero hablar sobre algunas de las cosas que les dije, ya que siento que se aplican a todos nosotros. Aplicar principios simples a nuestras vidas siembra las semillas de la mejora.

Primero, les dije que aceptaran su adversidad y fueran ganadores, no que la usaran como excusa para ser víctimas. Estuve de acuerdo en que los trataron mal, pero también estuve de acuerdo en que todos tienen la oportunidad de tener éxito si usan su adversidad como combustible y trabajan duro, en lugar de usarla como excusa para seguir siendo víctimas.

Todos hemos enfrentado desafíos y obstáculos en la vida y continuaremos enfrentándolos. Sin embargo, nuestra capacidad para recuperarnos y la rapidez con la que resolvemos estos problemas es lo que marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. ¡¡Es una idea!!

Luego les dije que el envejecimiento es una droga de entrada y que el cuidado personal es el primer paso para desarrollar la autoestima, la autoestima, la confianza y un estilo de vida saludable. Les dije que se necesita disciplina para levantarse todos los días y hacer lo que tienes que hacer en lugar de buscar consuelo y simplemente hacer lo que quieres. El ejercicio y el cuidado personal son los primeros pasos para desarrollar estos músculos de la disciplina y se trasladarán a todos los ámbitos de sus vidas.

Luego les dije que miraran la pared y los 2 objetos de vidrio frente a ellos. Uno era una ventana y el otro un espejo; En lugar de mirar por la ventana y culpar a todos los factores externos por frenarte, mírate al espejo y decide qué puedes cambiar de ti mismo para mejorar tu situación. Muchas veces las cosas en la vida no te suceden a ti, sino gracias a ti, a tus acciones y a la situación en la que te pones.

El producto 5 fue lo último que les dije. Cinco personas cercanas a ti influirán en el resultado de tu vida. Si vive con 5 dueños de negocios, es posible que desee abrir su propio negocio. Si vives con 5 traficantes de drogas, lo más probable es que termines en la cárcel o muerto. Si sales con 5 personas comiendo pizza y jugando videojuegos todo el día, te volverás gordo y perezoso. Si 5 de tus amigos más cercanos van al gimnasio todos los días, tú también puedes hacerlo.

De unos 12 niños que estaban allí, llegué a tal vez a 3 de ellos.

Hicieron preguntas sobre negocios y formas en que podrían mejorar sus vidas.

Por supuesto, sé que no podemos llegar a todos.

Esto funciona para mi gimnasio, el equipo de fútbol y el mundo en general, pero si puedo cambiar la vida de alguien o incluso de una pequeña porción de las personas con las que tengo contacto, lo considero una victoria.

Estoy comprometido con tu éxito,

Entrenador mate

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