Mientras millones de estadounidenses se concentran en objetivos de acondicionamiento físico para el nuevo año, un nuevo informe del sitio web financiero WalletHub revela las mejores y peores ciudades para vivir una vida activa en 2025.
Honolulu, Hawái, obtuvo el primer lugar, elogiado por sus numerosas oportunidades de recreación al aire libre, deportes comunitarios y buena calidad del aire. North Las Vegas, Nevada, ocupó el último lugar entre las 100 ciudades más grandes de EE. UU. encuestadas.
WalletHub evaluó las ciudades basándose en 35 factores clave, incluido el acceso a gimnasios, puntuaciones de ciclismo, la cantidad de parques infantiles per cápita y la proporción de adultos físicamente inactivos. Ciudades como Nueva York, San Francisco, Las Vegas y Chicago completaron los cinco primeros, mientras que ciudades como Irving, Texas y Hialeah, Florida, se unieron a North Las Vegas en el último lugar.
El informe destacó las grandes diferencias entre las ciudades. Por ejemplo, Orlando, Florida, cuenta con la mayor cantidad de tiendas de artículos deportivos per cápita: más de diez veces la del norte de Las Vegas. Scottsdale, Arizona, es líder en golf público y Denver, Colorado, tiene los mejores entrenadores de golf.
«Las ciudades que apoyan la vida activa ofrecen fácil acceso a actividades interiores y exteriores, ya sea ir en bicicleta al trabajo, caminar por senderos cercanos o unirse a una liga deportiva comunitaria», dijo un analista de WalletHub, Chip Lupo.
Los expertos han enfatizado la importancia de espacios públicos accesibles, programas comunitarios y opciones de ejercicio accesibles para promover la actividad física. También enfatizaron el papel de la colaboración entre escuelas, departamentos de salud y gobiernos locales en la creación de indicadores de actividad física a largo plazo.
Para aquellos que buscan vivir un estilo de vida activo con un presupuesto limitado, los expertos recomiendan consultar equipos de ejercicio gratuitos, utilizar parques públicos y hacer ejercicios sencillos como caminar o subir escaleras.
El informe completo, que incluye clasificaciones de las 100 ciudades, está disponible en el sitio web de WalletHub.
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