A menudo nos dicen lo peligrosa que es una deficiencia de vitaminas para nuestra salud, por eso muchos de nosotros intentamos compensar lo que necesitamos tomando suplementos. Pero lo que crees que está mejorando tu salud puede ser todo lo contrario si no tienes cuidado. Un nuevo informe del Reino Unido destaca los peligros del uso excesivo de vitaminas, después de que un hombre muriera a causa de los suplementos de vitamina D que había estado tomando durante meses. Continúe leyendo para obtener más información sobre el caso y una rápida advertencia del infractor.
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Un informe del forense del 22 de enero en Surrey, Inglaterra, detalla la muerte de un hombre de 89 años. David Mitchener. Según el informe, Mitchener ingresó en el Hospital East Surrey el 10 de mayo de 2023 con hipercalcemia. Se trata de «una afección en la que el nivel de calcio en la sangre es más alto de lo normal», según la Clínica Mayo.
A pesar del tratamiento, el hombre de 89 años murió en el hospital 10 días después, el 20 de mayo. La autopsia determinó que la principal causa de su muerte fue la toxicidad de la vitamina D, la hipercalcemia, así como la insuficiencia cardíaca y renal.
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Antes de su muerte, las pruebas médicas revelaron que los niveles de vitamina D de Mitchener estaban en los niveles más altos reportables por laboratorio. Según el informe del forense, el hombre de 89 años había estado tomando suplementos de vitamina D comprados en NaturePlusUK durante al menos nueve meses antes de su muerte.
«No había advertencias en el paquete que explicaran los riesgos o efectos secundarios específicos de tomar suplementos de vitamina D», según el informe.
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Juez de instrucción jonathan stevens Dijo que su investigación sobre la muerte de Mitchener había revelado grandes preocupaciones. En primer lugar, señaló que «los suplementos vitamínicos pueden tener riesgos y efectos secundarios potencialmente graves cuando se toman en exceso».
El forense expresó su creencia de que los requisitos actuales de etiquetado de los alimentos «no requieren que estos riesgos y efectos secundarios se enumeren» en el paquete del suplemento, y que «no hay advertencias ni orientación adecuadas sobre las dosis». ) productos.
En su informe, Stevens instó a los fabricantes de suplementos y a las agencias reguladoras a hacer más para advertir a los consumidores sobre los peligros potencialmente fatales de tomar demasiadas vitaminas.
«En mi opinión, existe riesgo de muertes en el futuro a menos que se tomen medidas», afirmó.
Su cuerpo necesita vitamina D para absorber el calcio, de modo que pueda desarrollar y mantener huesos sanos.
«Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras favorecen el funcionamiento saludable de las células del cuerpo, los músculos y el cerebro», explica la Clínica Mayo.
Pero algo muy bueno puede convertirse en un problema grave. La toxicidad de la vitamina D, también conocida como hipervitaminosis D, puede ocurrir cuando se tiene demasiada vitamina D en el cuerpo, a menudo causada por una sobredosis de suplementos.
La Clínica Mayo dice: «Los principales efectos secundarios de la toxicidad de la vitamina D son demasiado calcio en la sangre (hipercalcemia), lo que puede causar náuseas y vómitos, debilidad y micción frecuente. «La toxicidad de la vitamina D puede progresar a dolor de huesos y riñones. problemas, como la formación de cálculos de calcio».
La cantidad recomendada de vitamina D para la mayoría de los adultos es de 600 unidades internacionales (UI) por día. Según la Clínica Mayo, se ha demostrado que tomar 60.000 UI al día de vitamina D durante varios meses causa toxicidad.
Otros síntomas de la toxicidad de la vitamina D pueden incluir disminución del apetito, estreñimiento, deshidratación, aumento de la sed, agitación, confusión, fatiga, debilidad muscular, dificultad para caminar y dolor de huesos, según la Clínica Cleveland. Si toma suplementos de vitamina D y desarrolla alguno de estos síntomas, debe hablar con su médico.
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