Por qué conocer tu genética es importante para una buena salud

Debido al impacto de la epidemia de Covid-19, se ha producido un cambio significativo hacia un enfoque más personalizado y estructurado de la atención sanitaria en el ámbito de la salud preventiva. Este enfoque combina el estilo de vida y la comprensión de la composición genética del individuo. Por tanto, la comprensión de nuestras elecciones de vida según nuestras circunstancias. genética puede ayudarnos a tomar decisiones acertadas sobre nuestra salud y no seguir un enfoque convencional para brindar atención.
Dr. Anu Prabha, investigador científico y director de productos de genómica humana de HaystackAnalytics, dice: «Cuando pensamos en la genética junto con nuestros estilos de vida, como lo que comemos y lo que comemos o comemos lo que comemos, qué ejercicio elegimos y qué factores ambientales están expuestos, los médicos pueden comprender mejor sus riesgos para la salud y qué intervenciones pueden ser más efectivas que otras. Por ejemplo, una persona siempre lucha contra problemas de colesterol alto. Se pueden tomar muchas medidas a través de la genética para proporcionarle a una persona una dieta saludable (qué Las grasas son adecuadas para ti e inapropiadas), el tipo de ejercicio (sería de resistencia, HIIT o ejercicio de baja intensidad que te conviene más) que son más efectivos para que esa persona afronte ciertos problemas”.

Identificar trastornos genéticos

Además, a medida que avanza la atención médica, los profesionales de la salud pueden observar la información genética de una persona, lo que puede ayudarla a comprender sus características, por qué las tiene y qué pasos serían mejores para ella según su genética. Este enfoque permite a los médicos eliminar ciertos problemas de salud al realizar ciertos cambios y elecciones que pueden ayudarlos a mantenerse saludables y evitar los síntomas de enfermedades crónicas. Si ya padecen enfermedades crónicasLos médicos pueden ajustar su enfoque de la atención y la medicación sabiendo a qué medicamentos puede responder mejor una persona en función de su genética para brindar una atención eficaz y específica.

Estos son los beneficios de combinar genética y estilo de vida que pueden ayudar a las personas a tomar medidas inmediatas para un futuro mejor.

Saliendo adelante:

Comprender nuestros genes o genes ayuda a los profesionales de la salud a comprender el riesgo de ciertas condiciones humanas y a tomar ciertas medidas para eliminar ese riesgo. Esto también ayudará a los profesionales médicos a detectar la enfermedad en un momento temprano y tratable, lo que no sólo salvará vidas sino que también reducirá la carga financiera sobre los sistemas de atención médica al prevenir intervenciones.

Orientación correcta y específica:

Las pruebas genéticas ayudan a los médicos a identificar información genética individual, lo que les ayuda a crear una recomendación o plan de tratamiento individualizado, y no seguir un enfoque de tratamiento y atención estándar para cada persona.

Mejorar las opciones de estilo de vida:

El conocimiento genético sirve como marco para diseñar un estilo de vida consciente de la salud que sea compatible con genes únicos. Por ejemplo, algunas personas pueden tener genes que facilitan el aumento de peso, mientras que otras procesan mejor los nutrientes. La información genética puede ayudar a los nutricionistas a diseñar planes de dieta y ejercicio que funcionen mejor para sus pacientes.
Por último, la integración del estilo de vida y los factores genéticos está revolucionando la atención sanitaria preventiva al proporcionar un enfoque personalizado, eficaz e informado de la salud general. Esto puede ayudar a mejorar las opciones de estilo de vida y fomentar un estilo de vida más consciente.