Una investigadora de Lancaster publica una guía sobre la salud hormonal basada en su investigación basada en evidencia.
La disfunción hormonal es un problema común y la raíz de muchas condiciones de salud.
En «Happy Hormones, Happy you», la Dra. Milli Raizada de la Facultad de Medicina de Lancaster comparte lo que ha aprendido en más de diez años de práctica clínica y su viaje hormonal en este libro accesible.
El Dr. Raizada, médico de cabecera y profesor clínico senior de atención primaria, dijo: Tengo una gran pasión por la educación médica y por educar al público sobre cuestiones de salud con especial interés en los principios de la medicina clínica y cómo podemos utilizarlos para mejorar. salud hormonal y condiciones crónicas subyacentes, por ejemplo, diabetes tipo 2.
«A medida que aumenta la incidencia de disfunción hormonal y enfermedades crónicas, y el estilo de vida es un factor principal o contribuyente en muchos casos, existe una mayor necesidad que nunca. Y cuándo educar y empoderar a las personas basándose en la evidencia sobre el tema en un formato accesible. .
«Creo que educar a las personas sobre la ciencia detrás de los pilares de la medicina de la salud puede ayudar a las personas a controlar, prevenir e incluso revertir las enfermedades crónicas de la salud y puede ayudar con los desequilibrios hormonales. Este libro contiene información fácil de entender para ayudar a las personas a mejorar su salud. salud hormonal. en un viaje.»
Este libro cubre los conceptos básicos necesarios para comprender nuestras hormonas y los seis pilares importantes de la salud y cómo están conectados. Incluye consejos sobre cómo utilizar el estilo de vida para equilibrar su salud hormonal con información sobre nutrición y ejercicio.
El profesor Tim Dornan, endocrinólogo, dijo: «Con un estilo atractivo y conversacional, la Dra. Milli utiliza su conocimiento clínico y su experiencia personal para abrir el confuso mundo de las hormonas para que las mujeres puedan encontrar el camino hacia la salud».
Este libro ayudará al lector a comprender mejor los problemas hormonales, con una idea de cómo el estilo de vida puede afectar la salud hormonal y cómo se puede mejorar.
El libro fue publicado el 1 de noviembre.
www.drmili.co.uk
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